• Is voedingscoaching wel iets voor mij?
  Goeie vraag! Kan je volop shooten in de online intro. Helemaal vrijblijvend. Als het nuttig lijkt, verwijs ik je ook door naar andere specialisten in mijn netwerk (klinisch diëtist, therapeut, kinesist,…).
  
  

• Ik ga op vakantie / werd langdurig ziek, wat nu?
  Life happens! Wanneer jij op de pauze knop ⏸️ duwt, volg ik jouw tempo. Je traject kan on hold of op een minimale vorm gezet worden.
  
  

• Ik weet niet waar te beginnen.
  Hiervoor kun je een Sessie 0 inplannen. Daarin zoeken we samen uit wat jouw doelen nog in de weg staat en bepalen meteen de beste next actions voor jou. Die kan je zelf, of met ondersteuning in de vorm van een traject, te lijf gaan. ⚔️
  
  

• Ik weet wat ik moet doen, maar ik doe het maar niet.
  Zo herkenbaar! Heb je al veel kennis, dan kan het nog moeilijk zijn die in praktijk te zetten. Mijn traject zet volop in op wetenschappelijk bewezen methoden voor gedragsverandering. Zo begin je meteen je doelen waar te maken. 🎯

Nog een andere vraag? Stel ze hier!